歯科について

あいかさん、こんにちは〜。

私も歯科には通っています。
といっても、シェーグレンと分かる前から通っているので、
担当の先生にその旨、伝えてアドバイスを受けいてるといった状態ではあります。
私は、現在はそれほど口腔乾燥の自覚症状はありません。
多少、通常の方よりのどが渇きがちといった程度です。

私の場合、以前から虫歯が多かったので、大好きな甘いものを止められ、キシリトール系のガムを仕事中でも噛んでいるように勧められるのにとどまっています。

あいかさんも、お茶を落ち歩いているとのことですが、
私も職場には、お茶を持参していきます。

私が愛飲しているお茶は先週発売されて健康関連の雑誌『』壮快にも掲載され
たんですよ。

本屋さんに寄ったら覗いて見てください。

お茶の詳細は、こちらです。→　ジェイソン・ウインターズ・ティーというハーブ・ティーです。

乾燥が大分緩んできましたね。
お互い油断することなく、ケアしましょうね＾＾